(资料图片仅供参考)
《亲密关系》这本书让我深深地理解到,亲密关系的建立和维护并不是一蹴而就的,它需要我们的全身心投入,这是一种责任和承诺。我们需要投入时间和精力去培养和维护这种关系,这是一种长期的、持续的过程。
书中强调了有效沟通的重要性,这让我深有感触。沟通不仅仅是说话,更重要的是理解对方的感受和需求,这需要我们有足够的耐心和同理心。同时,我们也需要有勇气去表达自己的感受和需求,这是一种艺术,需要我们去学习和提高。
书中还提到了冲突的处理,这让我有了新的认识。冲突并不意味着关系的破裂,反而是关系发展的一个重要阶段。通过冲突,我们可以更深入地了解对方,从而更好地维护和发展关系。我们应该学会正视和处理冲突,而不是回避和逃避。
总的来说,这本书让我对亲密关系有了更深的理解和认识,我会将书中的知识和理念应用到我的生活中,努力建立和维护我的亲密关系